OP-Vorbereitungskurs für unsere Patienten

Lieber Patient,

Sie haben sich auf den Weg gemacht und eine Therapie gegen den Prostatakrebs begonnen. Eine längere Wartezeit auf die Operation ist manchmal leider unumgänglich.Es ist vielleicht nervenaufreibend, andererseits aber auch die Zeit, um Körper und Geist bestmöglich auf die bevorstehende Therapie vorzubereiten. Die Veranstaltungen dauern eineinhalb Stunden und bestehen aus einem Vortrag und anschließendem Sportprogramm. Es geht um Themen wie Ernährung, Bewegung sowie Krankheitsbewältigung. Es ist ein offenes Gruppenkonzept, Sie können jederzeit in die Vortragsreihe einsteigen oder auch nur an einzelnen Terminen teilnehmen.

Mit den besten Wünschen für Ihre Gesundheit,  
im Namen des Teams
Dr. Imke Thederan

Martini-Klinik OP-Vorbereitungsprogramm

Jeden Montag ein Thema mit anschließendem Bewegungsprogramm - Einstieg jederzeit, keine Anmeldung erforderlich

# 1  Es muss nicht gleich vegan sein 
Fleisch- und Milchreduktion, Übergewicht abbauen

# 2 Die Fahrt wieder aufnehmen
Kontinenz und Potenz nach der OP

# 3 Reine Kopfsache
Krankheitsverarbeitung

# 4 Keine Angst vor der OP 
Der Tag X, das OP-Team informiert

# 5 Den richtigen Kraftstoff tanken  
Gemüse und sekundäre Pflanzenstoffe

# 6 Ich und die Anderen
Partnerschaft und Kommunikation

Theoretische Vorträge

Die Vorträge zu den einzelnen Themen dauern ca. 40 Minuten und finden im Konferenzraum der Martini-Klinik im 3. OG statt. Die Veranstaltung ist kostenlos. Sie richtet sich ausschließlich nur an Patienten, nicht an Angehörige.

Ergänzendes Bewegungsprogramm

Nach jedem theoretischem Vortrag folgt eine sportliche Übungseinheit im Athleticum des UKE. Hier leiten Sie Sportwissenschaftler an. Durch ausgewählte Übungen können Sie Ihre Kondition gezielt stärken, beweglicher sowie ausdauernder werden. Das macht Sie fitter für die bevorstehende Operation. Also Sportsachen nicht vergessen!

Die nächsten Termine (immer montags um 11 Uhr)

25. Februar 2019 (Es muss nicht gleich vegan sein)
04. März 2019 (Reine Kopfsache)
11. März 2019 (Die Fahrt wieder aufnehmen)
18. März 2019 (Keine Angst vor dem OP)
25. März 2019 (Den richtigen Kraftstoff tanken)
01. April 2019 (Ich und die Anderen)
08. April 2019 (Es muss nicht gleich vegan sein)
15. April 2019 (Die Fahrt wieder aufnehmen)
wegen des Ostermontag findet der Kurs am 22. April nicht statt.
29. April 2019 (Reine Kopfsache)

Außer an Feiertagen wird die Veranstaltung wöchentlich, immer montags, stattfinden. Um ganz sicher zu gehen, empfehlen wir vorher hier nachzuschauen. Sollten sich Änderungen bezüglich der Termine ergeben, werden wir Sie hier bekannt geben.

 

Dr. Imke Thederan

Leitende Ärztin und Mitglied der Faculty der Martini-Klinik, Fachärztin für Urologie, Ernährungsmedizinerin, spezialisiert auf Naturheilverfahren

Dipl.-Sportwiss.Stefan Patra

Universitäres Kompetenzzentrum für Sport- und Bewegungsmedizin, Ambulanzzentrum des UKE

Dipl. eoc.troph. Marlis John

Ernährungsberatung, Ambulanzzentrum des UKE

Dipl. Psych. Alexander Krüger und M. Sc. klin. Psych. Aliaksandra Mokhar

Psychoonkologen, Zentrum für Psychosoziale Medizin des UKE

Stephanie Grimm

Gesundheits- und Krankenpflegerin mit OP-Fachweiterbildung, Martini-Klinik

Dr. Burkhard Beyer

Oberarzt der Martini-Klinik

PD Dr. Hendrik Isbarn

Leitender Arzt und Mitglied der Faculty der Martini-Klinik